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缺乏维生素b12的症状有哪些 身体出现这十一种症状需警惕

2019年02月01日 11:08阅读次数:0
维生素B12多存于荤食之中,是製造DNA和红血球的关键因子,因此人体如果缺乏维生素B12有可能会导致神经系统出现问题,下面就来了解一下缺乏维生素b12的症状有哪些。
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手脚有针刺痛感


缺乏维生素B12会导致人们出现神经传导问题或神经损伤,这是因为维生素B12会帮助产生髓鞘,而髓鞘的功能正是保护神经并帮助传递感觉,如果覆盖神经的髓鞘不足,就会使神经受损,导致身体各处刺痛的感觉,尤其是手脚神损伤的刺痛感又特别明显。

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2

行走困难

周围神经损伤不只会带来刺痛感,当损伤日积月累后,可能会出现四肢麻木或肌肉无力和反射减弱的状况,变成在没有人搀扶或拿拐杖支撑时,行走困难。

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皮肤苍白或有黄疸

缺乏维生素B12时会让影响红血球的生成,使皮肤呈现苍白;有时缺乏维生素B12或叶酸会出现巨胚红血球贫血(megaloblastic anemia),会让红血球还没发育成熟,就被肝脏分解,释放出褐色的胆红素物质,让皮肤呈现黄疸的状态。

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4

疲劳

由于维生素B-12缺乏导致的巨胚红血球贫血,会造成携带氧气进入身体的各个组织和器官的红血球数量不足,让人容易感到非常疲劳。

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