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开奶有用吗 你不知道的开奶知识点

2018年01月16日 19:18阅读次数:654
开奶有用吗?开奶是所有新宝妈们遇到的第一个问题,那么,开奶真的有效果吗?开奶有没有必要呢??
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开奶有用吗

开奶有用。

开奶是新生儿出生后30分钟以内就要开始与母亲肌肤接触,同时帮助新生儿吸吮乳头。新生儿出生后半小时内,其觅食反射最强,以后逐渐减弱,24小时后又开始恢复。并且尽早开奶不管是对宝妈还是宝宝都是有益的,若宝妈自己无法开奶,那么叫专业催奶师来帮忙也是十分必要的。所以说,开奶有用。

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为什么要早开奶

1、有利于母乳分泌,不仅能增加泌乳量,而且还可以促进奶管通畅,防止奶胀及乳腺炎的发生。

2、新生儿也可通过吸吮和吞咽,促进宝宝肠蠕动及胎便的排泄。

3、新生儿的吸吮动作,还可以反射性地刺激母亲的子宫收缩,有利于子宫的尽快复原,减少出血和产后感染的机会,更有利于产妇早日康复。

4、早喂奶使小儿得到更多的母爱,能尽快满足母婴双方的心理需求,使婴儿感受到母亲的温暖,减少了婴儿来到人间的陌生感。

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开奶的方法

乳腺未通前别用毛巾热敷,吸奶器不要用于开奶。

开奶关键是要让宝宝勤吮吸,并在适当的时间自己勤于按摩。记得不要一开始就用毛巾热敷。因为乳腺还未畅通前热敷会造成其舒张,乳房会更加的涨痛。当乳腺畅通后,可以在每次宝宝吸奶前热敷一下,这样奶水会更充裕流畅。

此外,乳腺没有畅通前也不要吃汤水以及发奶的食品。等乳腺开通了以后,就要记得勤吸、勤喝水、勤喝汤。这时,刺激越多奶水也会越多。记得每3小时一定要抽吸一次。因为太长时间胀奶,容易产生积块。

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开奶后的注意事项

多多吮吸帮助开奶

哺乳对于母体来说,是一种神经反射。只要看到宝宝或是听到宝宝的哭声,妈妈的乳房就会开始产奶。所以没有不够奶的妈妈——一般来说,宝宝的需求量是多少,妈妈就能产出多少奶。如果妈妈的奶水少,那就更要增加宝宝吮吸的次数。由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得就越多。

双侧喂哺,全面排空

有些妈妈奶量特别多,宝宝可能吃一侧就管饱了。这个时候,千万不能让另一侧宝宝没有吃过的乳房回奶,而是应该让宝宝将另一侧也吸一吸,如果宝宝实在吃不下了,就用吸奶器把乳房吸空。这样既有利于保持奶量充足,又可以预防奶结的生成。

少食多餐,营养均衡

由于在最初几个月里,每隔3-4个小时妈妈就要进行一次哺乳,对体力和体液的消耗都相当大,所以,妈妈应当少食多餐,分隔为5-7顿,每顿配比一定量的新鲜蔬菜水果,每天定量的牛奶。传统的猪蹄汤、鸡汤、鲫汤也有利于母乳分泌,并且富含营养和蛋白质。哺乳妈妈的饮食配比对帮助妈妈做月子的人来说,是一项技术活儿。吃好了,能让自己奶量充足,还能修复元气且营养均衡不发胖。

补充水分

母乳中大部分的成分是水,所以哺乳妈妈常会在喂奶后感到口渴,或是水喝少了就奶量下降,这是正常的现象。哺乳妈妈要注意补充水分,豆浆、杏仁粉茶、果汁、菜汤、米酒都是不错的选择。当然,也不要喝得太多,以免水肿。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

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